Courbe d'évolution de GleaaTch pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de GleaaTch pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 1/ 8
- Classement meilleur performence: 1/8
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/8
Historique des performances de GleaaTch pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 50kg | 72kg | +19kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 40kg | 53kg | +3.5kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 40kg | 49.5kg | Ø | il y a 5 ans |
