Courbe d'évolution de raptor76 pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de raptor76 pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 19/ 21
- Classement meilleur performence: 19/21
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/21
Historique des performances de raptor76 pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | + 15kg | 113.5kg | +0.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | + 15kg | 113kg | +4kg | il y a 5 ans | |
| x 9 | + 15kg | 109kg | Ø | il y a 5 ans |
