Courbe d'évolution de raptor76 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de raptor76 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 19/ 39
- Classement meilleur performence: 16/39
Historique des performances de raptor76 pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 3 | 90kg | 95kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 3 | 90kg | 95kg | -7.5kg | il y a 4 ans | |
| x 2 | 100kg | 102.5kg | +18kg | il y a 4 ans | |
| x 3 | 80kg | 84.5kg | Ø | il y a 5 ans |
