Courbe d'évolution de gytan pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de gytan pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 10/ 17
- Classement meilleur performence: 10/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/17
Historique des performances de gytan pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 130kg | 151kg | +1kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 112.5kg | 150kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 110kg | 146.5kg | Ø | il y a 5 ans |
