Courbe d'évolution de Reaprock pour l'exercice Pompes
Répétions
Classement de Reaprock pour l'exercice Pompes
- Classement dernière performence: 7/ 7
- Classement meilleur performence: 4/7
Historique des performances de Reaprock pour l'exercice Pompes
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | Ø | Ø | Ø | il y a 4 ans | Ø |
| x 10 | Ø | Ø | -10 | il y a 4 ans | Ø |
| x 20 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 20 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 20 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 20 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 20 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 20 | Ø | Ø | -10 | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | +10 | il y a 6 ans | Ø |
| x 20 | Ø | Ø | -10 | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | +10 | il y a 6 ans | Ø |
| x 20 | Ø | Ø | -10 | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 30 | Ø | Ø | +10 | il y a 6 ans | Ø |
| x 20 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 20 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 20 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 20 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 20 | Ø | Ø | Ø | il y a 6 ans | Ø |
| x 20 | Ø | Ø | +10 | il y a 6 ans | Ø |
| x 10 | Ø | Ø | -10 | il y a 6 ans | Ø |
| x 20 | Ø | Ø | +10 | il y a 6 ans | Ø |
| x 10 | Ø | Ø | Ø | il y a 7 ans | Ø |
| x 10 | Ø | Ø | Ø | il y a 7 ans | Ø |
