Courbe d'évolution de Reaprock pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Reaprock pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 6/ 6
- Classement meilleur performence: 6/6
Historique des performances de Reaprock pour l'exercice Développé couché incliné haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 18kg | 24kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | 18kg | 24kg | -2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | -2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 22kg | 29kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 18kg | 24kg | Ø | il y a 6 ans |
