Courbe d'évolution de Reaprock pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Reaprock pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 17/ 21
- Classement meilleur performence: 15/21
Historique des performances de Reaprock pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | Ø | 98.5kg | -11kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | Ø | 109.5kg | +8kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | Ø | 101.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 101.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 101.5kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 100kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 100kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 100kg | -2kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 102kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 102kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 102kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 102kg | +1kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 101kg | -0.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 101.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 101.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 101.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 101.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 101.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 101.5kg | +1kg | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 100.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 100.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 100.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 100.5kg | -8kg | il y a 7 ans | |
| x 12 | Ø | 108.5kg | +8kg | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 100.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 100.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 100.5kg | +1.5kg | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 99kg | -8kg | il y a 7 ans | |
| x 13 | Ø | 107kg | -1.5kg | il y a 7 ans | |
| x 13 | Ø | 108.5kg | +8kg | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 100.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 100.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 100.5kg | +1.5kg | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 99kg | -8kg | il y a 7 ans | |
| x 13 | Ø | 107kg | +8kg | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 99kg | -6.5kg | il y a 7 ans | |
| x 12 | Ø | 105.5kg | +7.5kg | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 98kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 98kg | +1kg | il y a 7 ans | |
| x 12 | Ø | 97kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 12 | Ø | 97kg | +1kg | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 96kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 96kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 96kg | +0.5kg | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 95.5kg | +9.5kg | il y a 7 ans | |
| x 7 | Ø | 86kg | -9.5kg | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 95.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 95.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 95.5kg | +8kg | il y a 7 ans | |
| x 8 | Ø | 87.5kg | +3.5kg | il y a 7 ans | |
| x 7 | Ø | 84kg | +1.5kg | il y a 7 ans | |
| x 7 | Ø | 82.5kg | -9.5kg | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 92kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 92kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 92kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 10 | Ø | 92kg | Ø | il y a 7 ans |
