Courbe d'évolution de Nuchall pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Nuchall pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 15/ 23
- Classement meilleur performence: 15/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/23
Historique des performances de Nuchall pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 27kg | 36kg | Ø | il y a 7 ans |
