Courbe d'évolution de Nuchall pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Nuchall pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 10/ 15
- Classement meilleur performence: 10/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/15
Historique des performances de Nuchall pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 13kg | 17kg | Ø | il y a 7 ans |
