Courbe d'évolution de Zoro pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Zoro pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 7/ 6
- Classement meilleur performence: 7/6
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/6
Historique des performances de Zoro pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 6kg | 8kg | Ø | il y a 5 ans |