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Statistiques des performances de N4kioto pour l'exercice Développé couché prise serrée

Courbe d'évolution de N4kioto pour l'exercice Développé couché prise serrée

1RM (kg)

Classement de N4kioto pour l'exercice Développé couché prise serrée

  • Classement dernière performence: 5/ 5
  • Classement meilleur performence: 5/5
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/5

Historique des performances de N4kioto pour l'exercice Développé couché prise serrée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 8 45kg 55.5kg Ø il y a 5 ans
  • 5/5 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Rozozo ( 1RM : 132.5kg )
  • 2ème: RoadTopPrime ( 1RM : 128kg )
  • 3ème: Kaio ( 1RM : 70kg )
  • 4ème: maxouu08210 ( 1RM : 64kg )
  • 5ème: CocoPops ( 1RM : 54kg )