Courbe d'évolution de Max85 pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Max85 pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 17/ 16
- Classement meilleur performence: 10/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/16
Historique des performances de Max85 pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 31 | 15kg | 21.5kg | -31.5kg | il y a 4 ans | |
| x 14 | 37kg | 53kg | +14.5kg | il y a 4 ans | |
| x 15 | 27kg | 38.5kg | -6kg | il y a 4 ans | |
| x 15 | 31kg | 44.5kg | +0.5kg | il y a 4 ans | |
| x 7 | 37kg | 44kg | Ø | il y a 5 ans |
