Courbe d'évolution de Raivax pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Raivax pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 6/ 6
- Classement meilleur performence: 6/6
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/6
Historique des performances de Raivax pour l'exercice Développé couché incliné haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 17.5kg | 23kg | +0.5kg | il y a 3 ans | |
| x 9 | 17.5kg | 22.5kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 15kg | 20kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 10 | 15kg | 20kg | -6.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | +5kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 17.5kg | 21.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 9 | 17kg | 21.5kg | -3kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | 17kg | 24.5kg | Ø | il y a 4 ans |
