Courbe d'évolution de Raivax pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Raivax pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 29/ 39
- Classement meilleur performence: 28/39
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 29/39
Historique des performances de Raivax pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | 55kg | 66kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 7 | 55kg | 66kg | +4.5kg | il y a 3 ans | |
| x 6 | 53kg | 61.5kg | -2kg | il y a 3 ans | |
| x 6 | 55kg | 63.5kg | -8.5kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | 50kg | 72kg | +5.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 50kg | 66.5kg | +2.5kg | il y a 4 ans | |
| x 9 | 50kg | 64kg | +2kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 50kg | 62kg | -3.5kg | il y a 4 ans | |
| x 4 | 60kg | 65.5kg | -0.5kg | il y a 4 ans | |
| x 7 | 55kg | 66kg | +4.5kg | il y a 4 ans | |
| x 5 | 55kg | 61.5kg | Ø | il y a 5 ans |
