Courbe d'évolution de Squaresof pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Squaresof pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 15/ 23
- Classement meilleur performence: 15/23
Historique des performances de Squaresof pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 25kg | 36kg | Ø | il y a 7 ans |