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Statistiques des performances de AlphaOmega pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de AlphaOmega pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de AlphaOmega pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 14/ 13
  • Classement meilleur performence: 14/13

Historique des performances de AlphaOmega pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 15kg 20kg Ø il y a 5 ans
  • 14/13 Classement
  • Classement par record
  • 1er: So62por ( 1RM : 77kg )
  • 2ème: NixPhoe ( 1RM : 62.5kg )
  • 3ème: Saaewo ( 1RM : 57.5kg )
  • 4ème: Terfy ( 1RM : 53kg )
  • 5ème: Cafeole ( 1RM : 50kg )
  • 6ème: Aym ( 1RM : 49.5kg )
  • 7ème: Shinoa ( 1RM : 46.5kg )
  • 8ème: Rudycobra ( 1RM : 43kg )
  • 9ème: b6394 ( 1RM : 41kg )
  • 10ème: Blues ( 1RM : 38.5kg )
  • 11ème: pierre1 ( 1RM : 37kg )
  • 12ème: Kaio ( 1RM : 36kg )
  • 13ème: saucisse999 ( 1RM : 21.5kg )