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Statistiques des performances de AlphaOmega pour l'exercice Back Squat

Courbe d'évolution de AlphaOmega pour l'exercice Back Squat

1RM (kg)

Classement de AlphaOmega pour l'exercice Back Squat

  • Classement dernière performence: 21/ 21
  • Classement meilleur performence: 21/21

Historique des performances de AlphaOmega pour l'exercice Back Squat

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 30kg 40kg Ø il y a 5 ans
  • 21/21 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Brs ( 1RM : 249kg )
  • 2ème: garuga ( 1RM : 205kg )
  • 3ème: garuga ( 1RM : 202.5kg )
  • 4ème: Terfy ( 1RM : 191kg )
  • 5ème: mat1x ( 1RM : 180kg )
  • 6ème: ScroTom ( 1RM : 165kg )
  • 7ème: Saaewo ( 1RM : 165kg )
  • 8ème: lobsi97 ( 1RM : 162.5kg )
  • 9ème: Cafeole ( 1RM : 160.5kg )
  • 10ème: Saaewo ( 1RM : 160kg )
  • 11ème: AngelBody ( 1RM : 159kg )
  • 12ème: NixPhoe ( 1RM : 148kg )
  • 13ème: Rudycobra ( 1RM : 146kg )
  • 14ème: NixPhoe ( 1RM : 135kg )
  • 15ème: NixPhoe ( 1RM : 133kg )
  • 16ème: BackBro ( 1RM : 118kg )
  • 17ème: CYPCYP44 ( 1RM : 99kg )
  • 18ème: Aurelien85 ( 1RM : 81kg )
  • 19ème: saucisse999 ( 1RM : 53kg )
  • 20ème: TricasseDEF ( 1RM : 46.5kg )
  • 21ème: Creatinator ( 1RM : 11.5kg )