Courbe d'évolution de Sofiane pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Sofiane pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 4/ 3
- Classement meilleur performence: 4/3
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/3
Historique des performances de Sofiane pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 8kg | 11.5kg | Ø | il y a 4 ans |
