Courbe d'évolution de Stop2020 pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Stop2020 pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 10/ 11
- Classement meilleur performence: 9/11
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/11
Historique des performances de Stop2020 pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 12kg | 16kg | -5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 16kg | 21kg | Ø | il y a 4 ans |
