Courbe d'évolution de DryBoy pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de DryBoy pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 2/ 5
- Classement meilleur performence: 2/5
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/5
Historique des performances de DryBoy pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | + 23kg | 142.5kg | +1.5kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | + 22kg | 141kg | +5.5kg | il y a 4 ans | |
| x 11 | + 22kg | 135.5kg | -2.5kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | + 16kg | 138kg | +1.5kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | + 15kg | 136.5kg | +3.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | + 20kg | 133kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 10 | + 20kg | 133kg | +3kg | il y a 4 ans | |
| x 1 | + 50kg | 130kg | Ø | il y a 4 ans |
