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Statistiques des performances de Alsaf pour l'exercice Développé assis aux haltères

Courbe d'évolution de Alsaf pour l'exercice Développé assis aux haltères

1RM (kg)

Classement de Alsaf pour l'exercice Développé assis aux haltères

  • Classement dernière performence: 8/ 17
  • Classement meilleur performence: 8/17
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/17

Historique des performances de Alsaf pour l'exercice Développé assis aux haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 8 30kg 37kg Ø il y a 3 ans
  • 8/17 Classement
  • Classement par record
  • 1er: GleaaTch ( 1RM : 72kg )
  • 2ème: Saaewo ( 1RM : 43.5kg )
  • 3ème: Joel ( 1RM : 42kg )
  • 4ème: chiendlakas ( 1RM : 40kg )
  • 5ème: BackBro ( 1RM : 40kg )
  • 6ème: BackBro ( 1RM : 37.5kg )
  • 7ème: BackBro ( 1RM : 37.5kg )
  • 8ème: Sanchiz ( 1RM : 36kg )
  • 9ème: chiendlakas ( 1RM : 36kg )
  • 10ème: Sanchiz ( 1RM : 34.5kg )
  • 11ème: Martingale ( 1RM : 33kg )
  • 12ème: fosteur49 ( 1RM : 31.5kg )
  • 13ème: fosteur49 ( 1RM : 31kg )
  • 14ème: Kmi ( 1RM : 24kg )
  • 15ème: juanito ( 1RM : 21kg )
  • 16ème: juanito ( 1RM : 19.5kg )
  • 17ème: ArticleXV ( 1RM : 13kg )