Courbe d'évolution de tabledeter pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de tabledeter pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 14/ 19
- Classement meilleur performence: 14/19
Historique des performances de tabledeter pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 16kg | 21kg | Ø | il y a 4 ans |