Courbe d'évolution de flodu62 pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de flodu62 pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 23/ 26
- Classement meilleur performence: 23/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/26
Historique des performances de flodu62 pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 12 | 50kg | 72kg | +12kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 45kg | 60kg | +31.5kg | il y a 6 ans | |
| x 12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 6 ans |
