Courbe d'évolution de coucoucmoi pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de coucoucmoi pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 14/ 18
- Classement meilleur performence: 14/18
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/18
Historique des performances de coucoucmoi pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 105kg | 122kg | +9.5kg | il y a 4 ans | |
| x 5 | 100kg | 112.5kg | +8kg | il y a 4 ans | |
| x 6 | 90kg | 104.5kg | Ø | il y a 4 ans |
