Courbe d'évolution de ElBrayan pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de ElBrayan pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 34/ 36
- Classement meilleur performence: 34/36
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 34/36
Historique des performances de ElBrayan pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 34kg | 42kg | Ø | il y a 4 ans |