Courbe d'évolution de Polnareff pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Polnareff pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 9/ 16
- Classement meilleur performence: 9/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/16
Historique des performances de Polnareff pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 38kg | 54.5kg | Ø | il y a 4 ans |
