Courbe d'évolution de WWW pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de WWW pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 14/ 13
- Classement meilleur performence: 14/13
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/13
Historique des performances de WWW pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 25kg | 33kg | +1kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 22.5kg | 32kg | Ø | il y a 5 ans |
