Courbe d'évolution de WWW pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de WWW pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 10/ 10
- Classement meilleur performence: 10/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/10
Historique des performances de WWW pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 25kg | 33kg | +1kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | 22.5kg | 32kg | Ø | il y a 4 ans |
