Courbe d'évolution de Darkyaya pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Darkyaya pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 14/ 17
- Classement meilleur performence: 14/17
Historique des performances de Darkyaya pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 20kg | 26.5kg | +8kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 14kg | 18.5kg | -1.5kg | il y a 4 ans | |
| x 30 | 14kg | 20kg | Ø | il y a 4 ans |
