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Statistiques des performances de elmatador28 pour l'exercice Développé couché prise serrée

Courbe d'évolution de elmatador28 pour l'exercice Développé couché prise serrée

1RM (kg)

Classement de elmatador28 pour l'exercice Développé couché prise serrée

  • Classement dernière performence: 3/ 5
  • Classement meilleur performence: 3/5
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/5

Historique des performances de elmatador28 pour l'exercice Développé couché prise serrée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 12 50kg 72kg Ø il y a 4 ans
  • 3/5 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Rozozo ( 1RM : 132.5kg )
  • 2ème: RoadTopPrime ( 1RM : 128kg )
  • 3ème: Kaio ( 1RM : 70kg )
  • 4ème: maxouu08210 ( 1RM : 64kg )
  • 5ème: CocoPops ( 1RM : 54kg )