Courbe d'évolution de fusico pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de fusico pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 5/ 10
- Classement meilleur performence: 2/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/10
Historique des performances de fusico pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 40kg | 49.5kg | -8.5kg | il y a 3 ans | |
| x 6 | 50kg | 58kg | Ø | il y a 4 ans |
