Courbe d'évolution de Janoupeak pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Janoupeak pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 14/ 20
- Classement meilleur performence: 14/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/20
Historique des performances de Janoupeak pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 30 | Ø | 111.5kg | +13.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | Ø | 98kg | Ø | il y a 4 ans |
