Courbe d'évolution de Macrotain pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Macrotain pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 19/ 20
- Classement meilleur performence: 18/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/20
Historique des performances de Macrotain pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 20 | 9kg | 13kg | -50kg | il y a 4 ans | |
| x 30 | 44kg | 63kg | Ø | il y a 4 ans |
