Courbe d'évolution de NRV pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de NRV pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 4/ 10
- Classement meilleur performence: 4/10
Historique des performances de NRV pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 30kg | 37kg | Ø | il y a 4 ans |