Courbe d'évolution de NRV pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de NRV pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 18/ 22
- Classement meilleur performence: 18/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/22
Historique des performances de NRV pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 90kg | 111.5kg | Ø | il y a 4 ans |
