Courbe d'évolution de Seven pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Seven pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 6/ 5
- Classement meilleur performence: 5/5
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/5
Historique des performances de Seven pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | Ø | 75.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 8 | Ø | 75.5kg | +2.5kg | il y a 4 ans | |
| x 7 | Ø | 73kg | -8kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | Ø | 81kg | Ø | il y a 4 ans |
