Courbe d'évolution de Julien77 pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Julien77 pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 14/ 18
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/18
Historique des performances de Julien77 pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 85kg | 113kg | +26kg | il y a 1 an | |
| x 6 | 75kg | 87kg | -26kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 85kg | 113kg | +40kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 55kg | 73kg | -27kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 75kg | 100kg | Ø | il y a 2 ans |
