Courbe d'évolution de mwnamrsosa pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de mwnamrsosa pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 22/ 21
- Classement meilleur performence: 18/21
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 22/21
Historique des performances de mwnamrsosa pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 25kg | 31kg | -18.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 40kg | 49.5kg | Ø | il y a 4 ans |
