Courbe d'évolution de StoneColdKiller pour l'exercice Gainage
seconds
Classement de StoneColdKiller pour l'exercice Gainage
- Classement dernière performence: 3/ 3
- Classement meilleur performence: 1/3
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/3
Historique des performances de StoneColdKiller pour l'exercice Gainage
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 60s | Ø | Ø | +30s | il y a 1 an | Ø |
| x 30s | Ø | Ø | +28s | il y a 1 an | Ø |
| x 2s | Ø | Ø | -28s | il y a 2 ans | Ø |
| x 30s | Ø | Ø | +28s | il y a 2 ans | Ø |
| x 2s | Ø | Ø | -3s | il y a 2 ans | Ø |
| x 5s | Ø | Ø | -25s | il y a 2 ans | Ø |
| x 30s | Ø | Ø | Ø | il y a 2 ans | Ø |
| x 30s | Ø | Ø | Ø | il y a 2 ans | Ø |
| x 30s | Ø | Ø | Ø | il y a 2 ans | Ø |
| x 30s | Ø | Ø | Ø | il y a 2 ans | Ø |
| x 30s | Ø | Ø | Ø | il y a 2 ans | Ø |
| x 30s | Ø | Ø | Ø | il y a 2 ans | Ø |
| x 30s | Ø | Ø | -30s | il y a 2 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 2 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 2 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 2 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 2 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 2 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 2 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 2 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | -66s | il y a 3 ans | Ø |
| x 126s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 126s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 126s | Ø | Ø | +6s | il y a 3 ans | Ø |
| x 120s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 120s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 120s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 120s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 120s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 120s | Ø | Ø | +30s | il y a 3 ans | Ø |
| x 90s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 90s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 90s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 90s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 90s | Ø | Ø | +80s | il y a 3 ans | Ø |
| x 10s | Ø | Ø | -80s | il y a 3 ans | Ø |
| x 90s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 90s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 90s | Ø | Ø | +6s | il y a 3 ans | Ø |
| x 84s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 84s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 84s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 84s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 84s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 84s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 84s | Ø | Ø | +78s | il y a 3 ans | Ø |
| x 6s | Ø | Ø | -72s | il y a 3 ans | Ø |
| x 78s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 78s | Ø | Ø | +76s | il y a 3 ans | Ø |
| x 2s | Ø | Ø | -76s | il y a 3 ans | Ø |
| x 78s | Ø | Ø | +6s | il y a 3 ans | Ø |
| x 72s | Ø | Ø | +12s | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | +10s | il y a 3 ans | Ø |
| x 50s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 50s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 50s | Ø | Ø | -22s | il y a 3 ans | Ø |
| x 72s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 72s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 72s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 72s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 72s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 72s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 72s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 72s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 72s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 72s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 72s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 72s | Ø | Ø | +12s | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | -60s | il y a 3 ans | Ø |
| x 120s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
| x 120s | Ø | Ø | +30s | il y a 3 ans | Ø |
| x 90s | Ø | Ø | +6s | il y a 3 ans | Ø |
| x 84s | Ø | Ø | +6s | il y a 3 ans | Ø |
| x 78s | Ø | Ø | +6s | il y a 3 ans | Ø |
| x 72s | Ø | Ø | +6s | il y a 3 ans | Ø |
| x 66s | Ø | Ø | +6s | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | -18s | il y a 3 ans | Ø |
| x 78s | Ø | Ø | -2s | il y a 3 ans | Ø |
| x 80s | Ø | Ø | +10s | il y a 3 ans | Ø |
| x 70s | Ø | Ø | +10s | il y a 3 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 4 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 4 ans | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | -20s | il y a 4 ans | Ø |
| x 80s | Ø | Ø | -30s | il y a 4 ans | Ø |
| x 110s | Ø | Ø | +80s | il y a 4 ans | Ø |
| x 30s | Ø | Ø | +10s | il y a 4 ans | Ø |
| x 20s | Ø | Ø | Ø | il y a 4 ans | Ø |
| x 20s | Ø | Ø | Ø | il y a 4 ans | Ø |
