Courbe d'évolution de ElCelestino pour l'exercice Développé incliné
1RM (kg)
Classement de ElCelestino pour l'exercice Développé incliné
- Classement dernière performence: 11/ 12
- Classement meilleur performence: 11/12
Historique des performances de ElCelestino pour l'exercice Développé incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 45kg | 60kg | +1.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 44kg | 58.5kg | +5.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 40kg | 53kg | Ø | il y a 4 ans |
