Courbe d'évolution de Jack pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Jack pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 4/ 10
- Classement meilleur performence: 4/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/10
Historique des performances de Jack pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 42kg | 48.5kg | Ø | il y a 4 ans |
