Courbe d'évolution de Jack pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Jack pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 7/ 14
- Classement meilleur performence: 7/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/14
Historique des performances de Jack pour l'exercice Soulevé de terre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 150kg | 168.5kg | Ø | il y a 4 ans |