Courbe d'évolution de Jack pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Jack pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 5/ 17
- Classement meilleur performence: 5/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/17
Historique des performances de Jack pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 55kg | 63.5kg | Ø | il y a 4 ans |
