Courbe d'évolution de EZMOD pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de EZMOD pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 16/ 20
- Classement meilleur performence: 16/20
Historique des performances de EZMOD pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | + 30kg | 108kg | +2kg | il y a 2 ans | |
| x 1 | + 35kg | 106kg | +11.5kg | il y a 2 ans | |
| x 1 | + 25kg | 94.5kg | -1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 7 | + 10kg | 96kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 16 | Ø | 93.5kg | -1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 1 | + 30kg | 95kg | -1kg | il y a 4 ans | |
| x 6 | + 18kg | 96kg | +0.5kg | il y a 4 ans | |
| x 5 | + 20kg | 95.5kg | +4.5kg | il y a 4 ans | |
| x 5 | + 16kg | 91kg | Ø | il y a 4 ans |
