Courbe d'évolution de EZMOD pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de EZMOD pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 24/ 51
- Classement meilleur performence: 24/51
Historique des performances de EZMOD pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 100kg | 100kg | +6.5kg | il y a 2 ans | |
| x 7 | 78kg | 93.5kg | -3.5kg | il y a 2 ans | |
| x 1 | 97kg | 97kg | +7kg | il y a 2 ans | |
| x 1 | 90kg | 90kg | +12.5kg | il y a 2 ans | |
| x 1 | 77.5kg | 77.5kg | +4.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 55kg | 73kg | +3kg | il y a 3 ans | |
| x 1 | 70kg | 70kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 1 | 70kg | 70kg | -3kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 55kg | 73kg | +7kg | il y a 4 ans | |
| x 7 | 55kg | 66kg | +4kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 50kg | 62kg | +15.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 35kg | 46.5kg | Ø | il y a 4 ans |
