Courbe d'évolution de Bras2fer pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Bras2fer pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 8/ 10
- Classement meilleur performence: 8/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/10
Historique des performances de Bras2fer pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 22.5kg | 27.5kg | Ø | il y a 4 ans |
