Courbe d'évolution de Alexandre pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Alexandre pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 22/ 51
- Classement meilleur performence: 22/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 22/51
Historique des performances de Alexandre pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 4 ans |