Courbe d'évolution de Alexandre pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Alexandre pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 8/ 17
- Classement meilleur performence: 8/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/17
Historique des performances de Alexandre pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 42kg | 56kg | Ø | il y a 4 ans |
