Courbe d'évolution de Link182 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Link182 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 23/ 51
- Classement meilleur performence: 23/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/51
Historique des performances de Link182 pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | 80kg | 102.5kg | +3.5kg | il y a 1 an | |
| x 7 | 82.5kg | 99kg | -0.5kg | il y a 2 ans | |
| x 9 | 77.5kg | 99.5kg | -0.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 75kg | 100kg | +3.5kg | il y a 2 ans | |
| x 9 | 75kg | 96.5kg | +3.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 70kg | 93kg | -4kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 67.5kg | 97kg | +7kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 67.5kg | 90kg | +8.5kg | il y a 3 ans | |
| x 4 | 75kg | 81.5kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 3 | 75kg | 79kg | -7.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 65kg | 86.5kg | +6.5kg | il y a 3 ans | |
| x 1 | 80kg | 80kg | +8kg | il y a 3 ans | |
| x 7 | 60kg | 72kg | Ø | il y a 4 ans |
