Courbe d'évolution de Link182 pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Link182 pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 10/ 14
- Classement meilleur performence: 10/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/14
Historique des performances de Link182 pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 87.5kg | 116.5kg | +38kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 70kg | 78.5kg | Ø | il y a 2 ans |
