Courbe d'évolution de guilabs pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de guilabs pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 22/ 26
- Classement meilleur performence: 20/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/26
Historique des performances de guilabs pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 30 | Ø | 107kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 30 | Ø | 107kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 30 | Ø | 107kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 30 | Ø | 107kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 30 | Ø | 107kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 30 | Ø | 107kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 30 | Ø | 107kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 30 | Ø | 107kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 30 | Ø | 107kg | -0.5kg | il y a 4 ans | |
| x 30 | Ø | 107.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 30 | Ø | 107.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 30 | Ø | 107.5kg | -0.5kg | il y a 4 ans | |
| x 30 | Ø | 108kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 30 | Ø | 108kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 30 | Ø | 108kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 30 | Ø | 108kg | -8kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | + 12kg | 116kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 10 | + 12kg | 116kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 10 | + 12kg | 116kg | -1kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | + 12kg | 117kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 10 | + 12kg | 117kg | +2.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | + 10kg | 114.5kg | +8kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | + 5kg | 106.5kg | -1.5kg | il y a 4 ans | |
| x 20 | Ø | 108kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 20 | Ø | 108kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 20 | Ø | 108kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 21 | Ø | 108kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 20 | Ø | 108kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 20 | Ø | 108kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 20 | Ø | 108kg | Ø | il y a 4 ans |
